Bewustwording

Ki wordt in het Japans gezien als levensenergie. Als die Ki vrij door je lichaam kan stromen, leg je de basis voor een goede gezondheid. Is je Ki geblokkeerd of ...

Een meridiaan is een begrip in de traditionele Chinese geneeskunde. Meridianen zijn de energiebanen die door het hele lichaam lopen. Samen vormen zij een compleet netwerk die de organen, ledematen ...

Do-In Wat is dat? De kortst mogelijke uitleg is een soort yoga. Maar daarmee doe je Do-In wel te kort. Do-In is namelijk een eeuwenoude, helende bewegingsvorm. De theoretische basis ...

Oftewel de constructieve rustpositie is een oefening die je totaal geen moeite kost. En daar houd ik van. Het enige dat je nodig hebt is een beetje tijd en een ...

Een warm en gekookt ontbijt. Maak jij dat weleens? Het lijkt in eerste instantie compleet tegen onze ervaring en smaak in te gaan. Zijn boterhammen met kaas, muesli met yoghurt ...

Misschien heb je hem al zien staan, de moxalamp. Moxalamp Het gebruik van de lamp is ontspannend en rustgevend. De lamp is warm, voelt prettig aan en richt zich op ...

Paarden behandelen mag wel! Mijn shiatsupraktijk voor mensen is helaas nog steeds verplicht gesloten. Jammer voor mij, maar ook voor mijn klanten. Met de mensen die een afspraak hadden staan ...

Ben jij ook zo moe van al die veranderingen en dubbele taken? Je huishouden draaiende houden, thuiswerken en schooljuf spelen voor de kinderen die ook de hele dag thuis zijn. ...

Je mag best je tong uitsteken naar mij! Wist jij dat je tong heel veel over jouw gezondheid zegt? Ook in de traditionele Chinese geneeswijze  vormt de tong een onderdeel ...

Mijn oma wist het al. En haar oma waarschijnlijk ook. Kippensoep helpt bij griep en verkoudheid en voor het aansterken na een ziekte.  Zonder wetenschappelijk bewijs. Uit overlevering en ervaring. ...